Etre hypnotique

Etre hypnotique

nb: article technique, pour les coachs, hypnos, pnlistes

Cet article m’est venu suite à une conversation avec un ami qui étudie actuellement l’hypnose. Il se posait de nombreuses questions sur ce que devait être un bon discours pré-hypnotique ou pré-talk et à force d’échanger, j’ai été frappé par une sorte de révélation…Le pré-talk ne sert à rien!

Comme il n’y a pas que des hypnos dans le lectorat d’acteur-de-sa-vie, je vais tenter d’expliquer un peu ce dont il est question ici.

Le pré-talk ou discours pré-hypnotique donc, constitue les premiers échanges verbaux que le praticien a avec son patient. C’est au travers de ce pré-talk que passent les premières suggestions, que l’on définit le cadre de la séance, bref ce discours est essentiel pour la future induction formelle et le reste de la séance. C’est une sorte de préparation de l’esprit à la séance elle-même.

Etape essentielle s’il en est, le pré-talk constitue déjà une induction en soi. Alors pourquoi vais-je dire qu’il ne sert à rien?

Le pré-talk ne sert à rien…sauf si:

En écoutant parler mon ami, je ne pouvais m’empêcher de me dire « bon sang mais qu’est-ce que ce qu’il me raconte me paraît trop scolaire, trop robotisé, trop pavé de bonnes intentions…mais pourquoi se prend-il autant le chou avec cette étape? »

Je l’arrêtais alors pour lui exposer mon point de vue:

Le pré-talk, mon cher, ne sert à rien si tu le fais pour le faire. Ta communication verbale pourra être la plus parfaite du monde, il te manque l’essentiel…tout ce que tu communiques en non-verbal!

En t’appliquant à vouloir absolument bien faire ton pré-talk, tu perds totalement ton côté libre, humain, avec l’autre. Tu es beaucoup trop avec toi, à t’écouter parler et à bien t’assurer que tu n’oublies rien dans cette étape, mais tu oublies l’essentiel…TU ES LE PRE-TALK!

Devenez le pré-talk!

Qu’est-ce que j’entends par là?

C’est simple, « on n’a pas 2 fois la chance de faire une bonne première impression« , alors…soignez vos entrées, et dès le premier contact avec le sujet (au téléphone ou de visu).

Observez les grands maîtres, Erickson : sa tenue violette et son handicap; Bandler : un concept à lui tout seul; Anthony Robbins et ses 2 mètres…

Le premier contact avec eux ne peut pas vous sembler neutre! Il se passe déjà quelque chose et votre inconscient le sait!

Croyez-vous sincèrement qu’ils se demandent encore quels sont les éléments à mettre dans leurs discours pour faire un bon pré-talk, bien complet? Non, ils sont entièrement présents, avec leurs sujets.

Ils sont à eux seuls de véritables « ruptures de patterns » n’est-ce pas?

C’est quelque chose que vous devez cultiver. Votre première poignée de main avec le sujet doit être un pré-talk à elle toute seule. Votre premier regard sur lui aussi. Ils doivent vouloir dire, « tout va bien se passer, je suis entièrement avec vous parce que j’ai confiance en vous et je sais que vous êtes entièrement capable de faire les changements nécessaires pour améliorer votre situation, je serai à vos côtés quoi qu’il arrive »

Y aviez vous simplement pensé? Comme la chaleur que vous avez en vous peut se transmettre à vos sujets?

Imaginez le contraire, vous serrez distraitement la main et posez à ce moment votre regard par terre…quel message envoyez-vous au sujet qui vient vous voir?! Vous pourriez par là suite faire le meilleur pré-talk du monde…son inconscient vous a déjà calibré…vous n’êtes pas avec lui…

Alors DEVENEZ le pré-talk, et soignez vos entrées.

Je sais que pour les petits nouveaux en hypnose, le fond semble plus important que la forme, mais c’est tout le contraire! Concentrez-vous sur la forme.

En celà encore cette discipline se rapproche du théâtre. Mon maître Jean-Laurent Cochet disait toujours, « maîtrisez la technique pour ensuite l’oublier ».

S’il vous faut une période d’apprentissage de la technique du pré-talk et que vous devez, pour celà remplir des pages et des pages de suggestions types, allez-y. Puis oubliez tout!

Mais pendant toute cette période, gardez en tête que ce qui va réellement compter, c’est votre façon d’accompagner vos sujets.

Le charisme, l’éloquence, le para-verbal, l’ouverture du coeur, l’empathie sont autant de matières connexes à ne pas négliger…

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